rok 2015

V sobotu 25.4. v 9 hod proběhne brigáda zaměřená na úklid. 

Prosíme VŠECHNY rodiče, aby přišli pomoci – i Vaše děti zde cvičí, nenechávejte to tedy jen na trenérech a ostatních rodičích 🙂

V neděli 12.4.2015 pokračoval závodní víkend závodem v Prostějově. Tohoto závodu se celkem účastnilo 7 děvčat z našeho oddílu a závodilo se na bradlech a kladině, přičemž ve starší kategorii se vždy 6 děvčat dostalo do finále na jednotlivých nářadích. 

V kategorii dívek 2008 a mladší vybojovala Klaudie Hynek zlatou medaili a další umístění bylo následující: Barbora Hlobilová 7.-8. místo, Tereza Gromnicová 10.-12. místo a Marie Pavlátová 22. místo. 

V kategorii dívek 2006-2007 si nejlépe vedla Nela Štěpandová, která se umístila na 4. místě a zároveň se probojovala do finále na bradlech, kde získala bronzovou medaili. Sára Moocová obsadila 12. místo a Julie Poledníková 19. místo.

Holky si v závodě vyzkoušely spoustu nových prvků a i přes pár pádů obsadily ve velké konkurenci téměř 70-ti dětí moc pěkná místa.

Gratulujeme!!!

Fotky a videa ZDE

Výsledky ZDE

V sobotu 11.4.2015 se 5 holek se svými trenérkami vydalo na závody do Brna. V tomto závodě se závodilo na dvou nářadích, přičemž každá závodnice si sama mohla zvolit, na kterém nářadí by chtěla závodit a tyto nářadí se pak hodnotily každé zvlášť. 

V kategorii I si Winona Žáková zvolila kombinaci přeskok-prostná a na obou nářadích získala stříbrnou medaili. Julie Skleničková se ve stejné kategorii umístila 4. na přeskoku a 5. na kladině. 

V kategorii II Klaudie Hynek vybojovala dvě 4. místa a to na přeskoku a kladině. Tereza Gromnicová se umístila na 7. místě na přeskoku a na 6. místě na kladině. A Barbora Hlobilová získala 8. místo na prostných a na bradlech se jí i přes velmi pěkný výkon v silné konkurenci starších děvčat nepodařilo umístit se na předních příčkách. 

Za pěkná umístění všem gratulujeme!

Fotky ze závodu ZDE

Výsledky ke stažení ZDE

V sobotu 28. 3. 2015 se uskutečnil 18. ročník tradičního mezinárodního závodu ve sportovní gymnastice juniorů a juniorek a moderní gymnastice juniorek. Závodu se zúčastnilo 142 závodníků a závodnic z 8 států Evropy (AUT, BUL, CRO, CZE, GBR, ITA, SLO, SVK). Naše děvčata nastoupila v kategorii juniorek, kde v konkurenci 34 závodnic obsadila Laura Smolecová pěkné 9. místo a Lenka Jaskovičová po nezdaru na kladině skončila uprostřed startovního pole na 17. místě. V letošním roce s námi absolvovala soutěž také moderní gymnastka Andrea Kozová, svěřenkyně trenérky Hanky Nadkanské, která obsadila v kategorii juniorek velmi pěkné 5. místo.

V neděli si děvčata a trenérky užily lyžování na výborně upravených svazích nad Innsbruckem, zatímco ostatní členové výpravy (Hanka Nováková – rozhodčí a Pavel Červenka – vedoucí výpravy a řidič v jedné osobě) navštívili centrum Innsbrucku vyzdobené velikonočními dekoracemi.

Fotky ZDE

Výsledky ZDE

V pondělí 13. 4. v 17 hod se uskuteční schůzka s rodiči. Budou zde probírány důležité informace, proto prosíme všechny rodiče o účast! 

Ve čtvrtek 2.4.2015 o Velikonočních prázdninách nemá přípravka trénink!

Uvidíme se po Velikonocích.

V sobotu 28.3.2015 se v oddíle TJ Sokol Moravská Ostrava 1 konal druhý ostravský závod letošní sezóny. Holkám se až na malé chyby dařilo a díky tomu se umístily převážně v prvních polovinách výsledkových listin. Dokonce jsme získali i dvě medaile – stříbrnou vybojovala Julie Semaniv v kategorii mladších žákyň a bronzovou v početně nejobsazenější kategorii začínajících Klaudie Hynek. Všechna děvčata si však odvezla diplom a sladkou odměnu. Díky dobré organizaci závod skončil brzy a tak si trenérky, rozhodčí i závodnice mohly ještě užít volné sobotní odpoledne. 

Všem gratulujeme!

Fotky a videa ZDE

Výsledky ke stažení ZDE

Výsledky:

Mimina – 6. místo Marie Pavlátová, 7. místo Johana Recmanová, 10. místo Viktorie Marszolková

Začínající – 3. místo Klaudie Hynek, 17. místo Barbora Hlobilová, 19. místo Veronika Kociánová a Tereza Gromnicová, 22. místo Dominika Friedrichová, 29. místo Berenika Nezvalová, 31. místo Natálie Papoušková, 34. místo Bára Neníčková

Mladší žákyně – 2. místo Julie Semaniv, 4. místo Julie Skleničková, 6. místo Winona Žáková

Ve čtvrtek 16.4. se koná exhibiční vystoupení studentů a absolventů Sportovního gymnázia Dany a Emila Zátopkových. Začátek je naplánován na 16 hod. Už tradičně bude čestným hostem patronka školy paní Dana Zátopková a další členové Českého klubu Olympioniků. Své vystoupení mají nachystány i naše gymnastky, které na gymnáziu studují.

Přijďte se podívat.

V pátek 6.3. si holky s trenérkami Monikou Prutkayovou a Gabrielou Hynek udělaly výlet do Orlové, kde byly pozvány na zahájení MČR v krasobruslení. Zahájení proběhlo od 18 hod v Domově dětí a mládeže v Orlové-Lutyni. Vystoupení se zúčastnilo 12 děvčat – Sára Moocová, Julie Poledníková, Klaudie Hynek, Julie Skleničková, Kristýna Tihelková, Julie Semaniv, Sarah Jadrníčková, Karolína Tihelková, Viktorie Ringerová, Winona Žáková, Petra Chylová a Renáta Štroblíková. Před plným hledištěm předvedly moc pěkné vystoupení a sklidily za něj zasloužený potlesk.

Video z celého zahájení ke shlédnutí ZDE. Vystoupení našich holek pak v čase 01:07:30. 

Pozornost si jistě zaslouží i naši šikovní dospěláci, kteří trénují každou středu od 18.30 do 20.00. Malá ukázka z tréninku ZDE. Tentokrát jen dámská část družstva, ale pánové s námi trénují také, takže se neboj a přijď si s námi zacvičit i Ty! 🙂 

Více informací o cvičení dospělých ZDE

Podívejte se na krásné závodní či tréninkové dresy a další doplňky za výhodné ceny!!! 

Máte něco k prodeji i Vy? Pošlete foto s popiskem a cenou na uhrova.barbora@seznam.cz

ZDE 

V sobotu 28.2.2015 jsme se zúčastnili již 40. ročníku závodu o Zlatý štít, který pořádá oddíl sportovní gymnastiky TJ VOKD Ostrava-Poruba. Byl to první závod v nové sezoně a bohužel ne všem se podařilo vyhnout se pádům (především ze zrádné kladiny). I přesto se nám podařilo vybojovat 2 medaile záslouhou Renáty Štroblíkové a Julie Semaniv. I ostatní holky ale obsadily moc pěkná místa a Tereza Gromnicová si také odnesla cenu za nejmladší závodnici. Všem moc gratulujeme a přejeme hodně úspěchů v nové sezoně. 

Fotky a videa ZDE

Výsledky ZDE

Výsledky:

Začínající žákyně – 5. místo Julie Poledníková, 12. místo Klaudie Hynek, 14. místo Barbora Hlobilová, 17. místo Sára Moocová, 20. místo Veronika Kociánová, 27. místo Soňa Kocourková, 28. Tereza Gromnicová, 30. místo Laura Cháňová, 31. místo Dominika Friedrichová

Mladší žákyně – 3. místo Julie Semaniv, 5. místo Nela Štěpandová, 11. místo Julie Skleničková

Starší žákyně – 2. místo Renáta Štroblíková

Ženy C – 4. místo Eliška Petrová

Jak trénujeme?

Malá fotoukázka z pondělního tréninku ZDE

A také trenéři se občas baví – samozřejmě po tréninku!

Fotky z oslavy narozenin trenérky Světlany ZDE

V sobotu oslavila naše hlavní trenérka Světlana Grmelová krásné životní jubileum. Za celý oddíl přejeme všechno nejlepší a spoustu trpělivosti do další práce:-)

Hned ze začátku roku odjely gymnastky se svými trenéry na zimní soustředění, které se už poněkolikáté konalo v hotelu Kahan na Horní Bečvě. Každý den se lyžovalo na Rališce, která je velmi blízko hotelu. Holky, které lyžovat neuměly, se to v průběhu týdne naučily, ale i ty ostatní se velmi zlepšily a všechny nakonec sjely i velký kopec.  Samozřejmě se nevyhnuly také tradičnímu rannímu běhu s rozcvičkou a odpolednímu posilování a protahování, ale za odměnu je vždy večer čekal bazén.  Holky si také postavily sněhuláky a svedly velkou koulovací bitvu. Bohužel jak soustředění hezky začalo, tak konec nebyl moc šťastný. Do stejného hotelu přijely na své soustředění další tři gymnastické oddíly a mezi dětmi vypukla chřipková epidemie, které se bohužel nevyhnuli ani trenéři. Přesto věřím, že si i přes nešťastný závěr holky i trenéři soustředění užili a všem nemocným přejeme brzké uzdravení!

Fotky ze soustředění ZDE