Cvičení pro dospělé a mládež

KDY: každé úterý 18:30-20:00
PŘIHLÁŠKA: ZDE (stačí vyplnit přihlášku, trenérka Vás bude kontaktovat)
VĚK: Určeno pro zájemce od 16 let
CO S SEBOU: Dobrou náladu, pohodlné oblečení, světlé ponožky
CENA: 200,- Kč za lekci (permanentka na 10 lekcí s platností 5 měsíců – 1 500,- Kč)
KONTAKT: Karla Adamíková (721 049 933)

Nabízíme skupinové cvičení ve specializované gymnastické tělocvičně na ulici 29. dubna 33 v Ostravě – Výškovicích, pod vedením zkušené a kvalifikované trenérky.

Cvičení je vhodné pro:

• všechny, kteří si chtějí zlepšit fyzickou kondici,
• zájemce o osvojení základů sportovní gymnastiky a akrobacie,
• sportovce, kteří potřebují gymnastickou průpravu pro jiné sporty (parkour, lezení, bojové sporty, extrémní sporty aj.),
• každého, kdo chce získat větší sílu, koordinaci, flexibilitu a jistotu pohybu.

Lekce jsou přizpůsobeny úrovni jednotlivých účastníků, takže jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

Cvičení je určeno pro mládež od 16 let a dospělé.